Il nostro Whey Protein è ora disponibile nei deliziosi nuovi gusti Cinnamon Cereals e Milky Hazelnut
ALL STARS
Creatin Monohydrat - 250g Dose
Prezzo speciale
€21,40
Prezzo regolare €14,98
(€59,92
/
kg)
Prezzi incl. IVA, eventuali spese di spedizione escluse.
- Creatina monoidrato ad alta purezza in polvere
- Inodore, facilmente solubile
- Confezione vantaggiosa con 50 porzioni
| Valori nutrizionali | |||
| per 100 g di polvere | 1 x 5 g in 200 ml di acqua | ||
| energia | <0,1 kJ (<0,1 kcal) | 0 kJ (0,1 kcal) | |
| Grasso | <0,1 g | <0,1 g | |
| di cui: acidi grassi saturi | <0,1 g | <0,1 g | |
| carboidrati | <0,1 g | <0,1 g | |
| di cui zucchero | <0,1 g | <0,1 g | |
| proteina | <0,1 g | <0,1 g | |
| Sale | <0,1 g | <0,1 g | |
| Creatina monoidrato | 100 g | 5000 mg | |
| I valori indicati sono soggetti alle fluttuazioni naturali delle materie prime. | |||
- - Carboidrati per porzione
- - Grassi per porzione
- - Proteine per porzione
CREATINA MONOIDRATO nuova nel contenitore da 250g
Ora NOVITÀ da ALL STARS - pura polvere di creatina monoidrato di alta qualità
Cos'è la creatina (Creatin)?
La creatina (Kreatin o in inglese Creatine) è uno degli ingredienti più popolari negli integratori per il fitness e il bodybuilding. Si tratta di un composto formato dagli amminoacidi arginina, glicina e metionina ed è direttamente coinvolta nel rifornimento energetico dei muscoli. A partire da un'assunzione di 3g di creatina pura al giorno, supporta la performance fisica generale durante l'allenamento di forza esplosiva in condizioni di sforzi brevi e intensi. Questo è confermato da numerosi test, riconosciuto dall'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) e approvato come dichiarazione per prodotti con almeno 3g di creatina pura per dose giornaliera.
Componenti del nuovo CREATINA MONOIDRATO di ALL STARS
La polvere dal sapore neutro è composta al 100% da creatina monoidrato. Non sono stati aggiunti altri riempitivi, conservanti, dolcificanti, aromi o coloranti.
Perché la creatina?
La creatina monoidrato è offerta da numerosi produttori di materie prime in tutto il mondo.
Chi può utilizzare gli integratori di creatina?
La creatina, come componente di vari prodotti o come integratore mono, è ormai diffusa in numerosi sport. In passato utilizzata principalmente da bodybuilder e atleti di forza, oggi è presente anche in altri sport di forza esplosiva e di resistenza, ed è particolarmente usata nelle fasi di costruzione muscolare durante la preparazione alle competizioni anche da atleti di atletica leggera, ciclisti o sport di squadra.
Come si usa la creatina monoidrato?
Per una porzione si mescolano 5g di polvere con 200ml di acqua in uno shaker e si beve la miscela ben agitata a colazione o prima/dopo l’allenamento. ALL STARS consiglia l’assunzione una volta al giorno per un periodo di 8-12 settimane. Successivamente si dovrebbe fare una pausa di quattro settimane dall’assunzione di creatina.
Si prega di notare: l’assunzione di creatina monoidrato può causare un aumento di peso.
Mescolare 5 g di polvere con 200 ml di acqua in uno shaker. Una porzione al giorno, idealmente a colazione, prima o dopo l'allenamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
L'assunzione di creatina può portare ad un aumento di peso. Assumere creatina per 8-12 settimane. Poi fare una pausa di 4 settimane. Dopodiché, ripetere il regime di creatina.
Questo prodotto non è adatto a bambini, adolescenti o donne in gravidanza. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Assicurarsi di mantenere una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.
Qualità su cui puoi contare