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ALL STARS
Creatin Monohydrat - 250g Dose
€21,40
Prezzo regolare €14,98- Creatina monoidrato ad alta purezza in polvere
- Inodore, facilmente solubile
- Confezione vantaggiosa con 50 porzioni
| Valori nutrizionali | |||
| per 100 g di polvere | 1 x 5 g in 200 ml di acqua | ||
| energia | <0,1 kJ (<0,1 kcal) | 0 kJ (0,1 kcal) | |
| Grasso | <0,1 g | <0,1 g | |
| di cui: acidi grassi saturi | <0,1 g | <0,1 g | |
| carboidrati | <0,1 g | <0,1 g | |
| di cui zucchero | <0,1 g | <0,1 g | |
| proteina | <0,1 g | <0,1 g | |
| Sale | <0,1 g | <0,1 g | |
| Creatina monoidrato | 100 g | 5000 mg | |
| I valori indicati sono soggetti alle fluttuazioni naturali delle materie prime. | |||
- - Carboidrati per porzione
- - Grassi per porzione
- - Proteine per porzione
CREATINA MONOIDRATO nuova nel contenitore da 250g
Ora NOVITÀ da ALL STARS - pura polvere di creatina monoidrato di alta qualità
Cos'è la creatina (Creatin)?
La creatina (Kreatin o in inglese Creatine) è uno degli ingredienti più popolari negli integratori per il fitness e il bodybuilding. Si tratta di un composto formato dagli amminoacidi arginina, glicina e metionina ed è direttamente coinvolta nel rifornimento energetico dei muscoli. A partire da un'assunzione di 3g di creatina pura al giorno, supporta la performance fisica generale durante l'allenamento di forza esplosiva in condizioni di sforzi brevi e intensi. Questo è confermato da numerosi test, riconosciuto dall'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) e approvato come dichiarazione per prodotti con almeno 3g di creatina pura per dose giornaliera.
Componenti del nuovo CREATINA MONOIDRATO di ALL STARS
La polvere dal sapore neutro è composta al 100% da creatina monoidrato. Non sono stati aggiunti altri riempitivi, conservanti, dolcificanti, aromi o coloranti.
Perché la creatina?
La creatina monoidrato è offerta da numerosi produttori di materie prime in tutto il mondo.
Chi può utilizzare gli integratori di creatina?
La creatina, come componente di vari prodotti o come integratore mono, è ormai diffusa in numerosi sport. In passato utilizzata principalmente da bodybuilder e atleti di forza, oggi è presente anche in altri sport di forza esplosiva e di resistenza, ed è particolarmente usata nelle fasi di costruzione muscolare durante la preparazione alle competizioni anche da atleti di atletica leggera, ciclisti o sport di squadra.
Come si usa la creatina monoidrato?
Per una porzione si mescolano 5g di polvere con 200ml di acqua in uno shaker e si beve la miscela ben agitata a colazione o prima/dopo l’allenamento. ALL STARS consiglia l’assunzione una volta al giorno per un periodo di 8-12 settimane. Successivamente si dovrebbe fare una pausa di quattro settimane dall’assunzione di creatina.
Si prega di notare: l’assunzione di creatina monoidrato può causare un aumento di peso.
Mescolare 5 g di polvere con 200 ml di acqua in uno shaker. Una porzione al giorno, idealmente a colazione, prima o dopo l'allenamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
L'assunzione di creatina può portare ad un aumento di peso. Assumere creatina per 8-12 settimane. Poi fare una pausa di 4 settimane. Dopodiché, ripetere il regime di creatina.
Questo prodotto non è adatto a bambini, adolescenti o donne in gravidanza. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Assicurarsi di mantenere una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.
Qualità su cui puoi contare
di ALL STARS – sviluppato per le tue esigenze
Warum ALL STARS Fitness Creatin?
Creatin gehört zu den am besten erforschten Inhaltsstoffen im Sportbereich und ist seit vielen Jahren fester Bestandteil der Ernährung vieler leistungsorientierter Sportler. ALL STARS Fitness Creatin steht für eine klare, reduzierte und hochwertige Formulierung, bei der bewusst auf unnötige Zusätze verzichtet wird.
Im Fokus steht die reine Funktionalität des Produkts: ein hochwertiger Rohstoff, eine saubere Verarbeitung und eine einfache Integration in den Trainings- und Ernährungsalltag. ALL STARS Creatin eignet sich sowohl für Kraftsportler als auch für Athleten, die kurzzeitige, intensive Belastungen in ihr Training integrieren.
Creatin erhöht nachweislich die körperliche Leistung bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen, wie sie beispielsweise beim Krafttraining oder bei Sprintbelastungen auftreten – vorausgesetzt, es werden täglich 3 g Creatin aufgenommen.
Was ALL STARS Creatin besonders macht
ALL STARS setzt bei Creatin auf Qualität statt Komplexität. Die Rezeptur ist bewusst funktional gehalten und auf das Wesentliche reduziert.
- Hochreines Creatin-Monohydrat
- Klare, funktionale Rezeptur ohne überflüssige Zusätze
- Erhältlich als Pulver oder Kapseln