Il nostro Whey Protein è ora disponibile nei deliziosi nuovi gusti Cinnamon Cereals e Milky Hazelnut
ALL STARS
Creatin Monohydrat - 500g Dose
Prezzo speciale
€25,70
Prezzo regolare €17,99
(€35,98
/
kg)
Prezzi incl. IVA, eventuali spese di spedizione escluse.
- Polvere di creatina purissima senza sapore
- Contenitore da 500g per 100 porzioni
- Neutro al gusto e facilmente solubile
| Nährwertangaben / Supplement Facts | pro 100 g | pro Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Creatin Monohydrat | 100 g | 5.000 mg |
- - Carboidrati per porzione
- - Grassi per porzione
- - Proteine per porzione
CREATINA MONOIDRATO di ALL STARS
Ora NOVITÀ da ALL STARS - polvere di creatina monoidrato pura di alta qualità
Cos'è la creatina (Creatin)?
La creatina (Kreatin o in inglese Creatine) è uno degli ingredienti più popolari negli integratori per il fitness e il bodybuilding. Si tratta di un composto formato dagli amminoacidi arginina, glicina e metionina ed è direttamente coinvolto nel rifornimento energetico dei muscoli. Assumendo almeno 3g di creatina pura al giorno, si supporta la performance fisica generale durante allenamenti di forza esplosiva in brevi e intensi sforzi. Questo è confermato da numerosi test, riconosciuto dall'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) e approvato come dichiarazione per prodotti contenenti almeno 3g di creatina pura per dose giornaliera.
Componenti del nuovo CREATINA MONOIDRATO di ALL STARS
La polvere dal sapore neutro è composta al 100% da creatina monoidrato. Non sono stati aggiunti altri riempitivi, conservanti, dolcificanti, aromi o coloranti.
Perché la creatina?
La creatina monoidrato è offerta da numerosi produttori di materie prime in tutto il mondo.
Chi può utilizzare gli integratori di creatina?
La creatina, come componente di vari prodotti o come integratore singolo, è ormai diffusa in numerosi sport. In passato utilizzata principalmente da bodybuilder e atleti di forza, oggi è impiegata anche in altri sport di potenza esplosiva e di resistenza, ed è particolarmente usata nelle fasi di costruzione muscolare durante la preparazione agonistica anche da atleti di atletica leggera, ciclisti o sport di squadra.
Come si usa la creatina monoidrato?
Per una porzione si mescolano 5g di polvere con 200ml di acqua in uno shaker e si beve la miscela ben agitata a colazione o prima/dopo l’allenamento. ALL STARS consiglia l’assunzione una volta al giorno per un periodo di 8-12 settimane. Successivamente si dovrebbe fare una pausa di quattro settimane dall’assunzione di creatina.
Attenzione: l’assunzione di creatina monoidrato può causare un aumento di peso.
Per una porzione, mescolare 5 g di polvere facilmente solubile (1 misurino) con 200 ml di acqua in uno shaker e bere la miscela ben agitata a colazione o prima/dopo l'allenamento. ALL STARS consiglia l'assunzione una volta al giorno per un periodo di 8-12 settimane. Successivamente, si consiglia di interrompere l'integrazione di creatina per quattro settimane. Alla dose raccomandata, il barattolo da 500 g contiene circa 50 porzioni.
Qualità su cui puoi contare