ALL STARS
Kreatin monohydrát - 500g plechovka
Speciální cena
€25,70
Běžná cena €19,27 -25%
(€38,54
/
kg)
Ceny včetně DPH, případně plus náklady na dopravu.
- Vysoce čistý kreatinový prášek bez chuti
- 500g plechovka pro 100 porcí
- Bez chuti a snadno rozpustný
| Výživové údaje / Informace o doplňku | na 100 g | na porci (5 g) |
|---|---|---|
| Monohydrát kreatinu | 100 g | 5 000 mg |
- - Sacharidy na porci
- - Tuky na porci
- - Bílkoviny na porci
CREATIN MONOHYDRÁT od ALL STARS
Novinka u ALL STARS – čistý kreatin monohydrát v prémiové kvalitě
Co je kreatin (creatin)?
Kreatin (nebo anglicky creatine) patří mezi oblíbené účinné látky v doplňcích stravy pro fitness a silový trénink. Jedná se o sloučeninu aminokyselin argininu, glycinu a methioninu a je přímo zapojen do zásobování svalů energií. Při denním příjmu 3 g čistého kreatinu podporuje celkovou fyzickou výkonnost při rychlostně-sílovém tréninku během krátkodobé intenzivní zátěže. Toto bylo potvrzeno řadou testů, je uznáváno EFSA (Evropským úřadem pro bezpečnost potravin) a je povoleno jako tvrzení pro produkty s minimálně 3 g čistého kreatinu na denní dávku.
Složení nového CREATIN MONOHYDRAT od ALL STARS
Neutrální prášek obsahuje 100 % kreatin monohydrátu. Nebyly přidány žádné další plniva, konzervanty, sladidla, aromata ani barviva.
Proč kreatin?
Kreatin monohydrát je nabízen mnoha výrobci surovin po celém světě.
Kdo může užívat kreatinové doplňky?
Kreatin jako součást různých produktů nebo jako samostatný doplněk je dnes využíván v mnoha sportech. Dříve ho používali především siloví sportovci a kulturisté, nyní se uplatňuje i v dalších rychlostně-sílových sportech a vytrvalostních disciplínách. Zejména v období budování svalové hmoty při přípravě na závody ho využívají také atleti, cyklisté nebo týmoví sportovci.
Jak se používá kreatin monohydrát?
Na 1 porci se smíchá 5 g prášku s 200 ml vody v šejkru a dobře protřepaná směs se vypije k snídani nebo před či po tréninku. ALL STARS doporučuje užívat jednou denně po dobu 8–12 týdnů. Poté by měla následovat čtyřtýdenní pauza v užívání kreatinu.
Upozornění: Příjem kreatin monohydrátu může způsobit nárůst tělesné hmotnosti.
Pro jednu porci se 5 g snadno rozpustného prášku (1 odměrka) smíchá s 200 ml vody v šejkru a dobře protřepaná směs se vypije k snídani nebo před či po tréninku. ALL STARS doporučuje užívat jednou denně po dobu 8–12 týdnů. Poté by měla následovat čtyřtýdenní přestávka v užívání kreatinu. V doporučeném množství k užití je v plechovce o hmotnosti 500 g přibližně 50 porcí.
Kvalita, na kterou se můžeš spolehnout
