Der große ALL STARS Protein-Vergleich

Proteinpulver sind eine unkomplizierte und flexible Möglichkeit, den täglichen Eiweißbedarf genau dann zu decken, wenn es im Alltag mit normalen Mahlzeiten nicht immer perfekt klappt. Eiweiß ist ein zentraler Baustein für Muskelaufbau und Muskelerhalt, unterstützt die Regeneration und sorgt gleichzeitig für ein gutes Sättigungsgefühl. Je nach Rezeptur und Proteinquelle lassen sich Proteinpulver gezielt einsetzen – ob für ambitioniertes Training, Diät- und Definitionsphasen oder einfach als praktische Eiweißlösung für zwischendurch. In diesem Artikel erfährst du, wie sich die verschiedenen Proteinpulver von ALL STARS unterscheiden und welches am besten zu dir passt.

Proteinpulver sind eine praktische und kontrollierbare Möglichkeit, die tägliche Eiweißzufuhr zu ergänzen, wenn sie über normale Mahlzeiten nicht zuverlässig erreicht wird. Eiweiß trägt nachweislich zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse bei und spielt auch bei Sättigung, Regeneration und einer ausgewogenen Ernährung eine zentrale Rolle. Je nach Zusammensetzung eignen sich Proteinpulver für unterschiedliche Ziele – vom Muskelaufbau über Diät- und Definitionsphasen bis hin zur einfachen Alltagsversorgung.

ALL STARS Whey Protein

Dieses Whey Protein kombiniert zwei hochwertige Formen von Molkenprotein – Whey-Konzentrat und Whey-Isolat – und liefert dir pro Portion eine kräftige Portion Eiweiß bei gleichzeitig niedrigem Fett- und Kohlenhydratanteil. Durch die Zusammensetzung mit über 5000 mg verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) unterstützt es gezielt die Regeneration und den Muskelaufbau nach dem Training, liefert aber auch zwischen den Mahlzeiten eine praktische Proteinquelle. Der Shake lässt sich schnell und einfach mit Wasser, fettarmer Milch oder pflanzlicher Milch mischen und ist in zahlreichen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich.

ALL STARS Proteinvergleich

Angaben können je nach Sorte leicht variieren.

Produkt	HY-PRO Protein Shake 4-Komponenten Protein	PROTEIN Deluxe 4-Komponenten Protein	100% WHEY Whey-Protein	SKYR Protein Skyr Protein	PROTEIN COFFEE Protein	MUSCLE SHAKE RTD Drink	CLEAR ISOLATE Clear Whey-Protein (EAAs)
Zielgruppe	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Ausdauersportler	Fitnesssportler Bodybuilder Kraftsportler Abnehmwillige Ausdauersportler
Effekt/Funktion	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / Gewebestraffung	Muskelaufbau / Muskelerhalt in der Diät / verbesserte Regeneration
Anwendungsbereich	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training Zwischenmahlzeit	Vor dem Training Nach dem Training
Produktvorteile	4 Komponenten Eiweiß High Protein: über 77% Eiweiß Low Fat: maximal 2g Fett Wenig Carbs: maximal 8g Kohlenhydrate	4 Komponenten Eiweiß bis zu 29g Eiweiß pro Shake Low Fat: nur 2g Fett	Whey Konzentrat & Whey-Isolat bis zu 23g Eiweiß pro Shake Low Fat: nur 2g Fett Wenig Carbs: unter 3g Kohlenhydrate hoher natürlicher BCAA-Gehalt	Whey Konzentrat mit traditionell isländischem SKYR Frischkäseprotein 31g Eiweiß pro Shake max. 110 Kalorien nur 3g Zucker	Whey Konzentrat & Whey-Isolat + Instant Kaffee 21g Eiweiß pro Shake 80mg Koffein nur 2g Zucker	bis zu 40g hochwertiges Milcheiweiß nur 25g Kohlenhydrate Low Fat: maximal 2g Fett	Whey Konzentrat & Whey-Isolat bis zu 23g Eiweiß pro Shake Low Fat: nur 2g Fett Wenig Carbs: unter 3g Kohlenhydrate hoher natürlicher BCAA-Gehalt
Verzehrempfehlung	30g Pulver mit 400ml Milch oder 300ml Wasser mixen. Je nach Körpergewicht 1–3 Shakes pro Tag.	25g Pulver mit 300ml Milch oder 250ml Wasser mixen. Je nach Körpergewicht 1–3 Shakes pro Tag.	30g Pulver mit 300ml Milch oder 250ml Wasser mixen. Je nach Körpergewicht 1–3 Shakes pro Tag.	30g Pulver mit 300ml Milch oder 250ml Wasser mixen. Je nach Körpergewicht 1–3 Shakes pro Tag.	30g Pulver mit 300ml Milch oder 250ml Wasser mixen. Je nach Körpergewicht 1–3 Shakes pro Tag.	1 Flasche täglich.	14g Pulver mit 300ml Wasser mixen. 1–2 Portionen pro Tag.

Unser Whey Protein erhältst du in folgenden Größen:

• 2000 g
• 908 g
• 300 g

Highlights:

• Hochwertige Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat für schnelle Aminosäureversorgung
• Über 5000 mg BCAAs pro Portion – wichtig für den Muskelstoffwechsel
• Wenig Fett und Zucker, niedriger Kohlenhydratanteil
• Vielseitig einsetzbar – vor/nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit
• Große Auswahl an leckeren Geschmacksrichtungen

ALL STARS 100% Whey Protein

Das 100% Whey Protein ist eine große Vorratspackung mit hochwertigem Molkeneiweiß – ideal für alle, die regelmäßig trainieren oder ihren Eiweißbedarf über den Tag verteilt decken möchten. Die Rezeptur kombiniert ultrafiltriertes Whey Protein Konzentrat und Whey Protein Isolat, wodurch sich der Shake besonders gut in Wasser oder fettarmer Milch löst und eine hohe biologische Wertigkeit bietet. Pro Portion liefert der Shake eine kräftige Menge Eiweiß bei gleichzeitig niedrigem Zucker-, Fett- und Kohlenhydratanteil. Außerdem sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) enthalten, die den Muskelstoffwechsel unterstützen – besonders nach dem Training. Zusätzlich sind Verdauungsenzyme wie Papain und Bromelain beigefügt, was die Verträglichkeit verbessern kann.

Highlights:

• Große Vorratspackung für tägliche Eiweißversorgung – über 70 Portionen pro Dose
• Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat für schnelle Aminosäurezufuhr
• Bis zu ca. 24 g Protein pro Portion bei sehr geringem Fett- und Zuckeranteil
• Enthält BCAAs für Regeneration und Muskelstoffwechsel
• Gut löslich und in vielen Geschmacksvarianten erhältlich (z. B. Vanilla, Chocolate, Strawberry)
• Verdauungsenzyme (Papain, Bromelain) können die Verträglichkeit unterstützen

ALL STARS Hy-Pro Protein

Dieses Mehrkomponenten-Protein vereint mehrere hochwertige Eiweißquellen – darunter Casein, Whey-Konzentrat, Whey-Isolat und Eiklar-Protein – in einem Produkt, das auf eine zeitlich gestreckte Versorgung mit Aminosäuren ausgelegt ist. Durch die Kombination verschiedener Proteinarten wird nicht nur eine schnelle, sondern auch eine länger anhaltende Eiweißfreisetzung erreicht, was es besonders für Trainingspausen zwischen den Mahlzeiten oder als Ergänzung am Abend interessant macht. Das Pulver ist sehr sparsam an Zucker und Fett, lässt sich schnell mit Wasser oder Milch anrühren und kann auch in Speisen wie Quark, Joghurt oder Haferbrei eingearbeitet werden, wenn du deine tägliche Eiweißzufuhr abwechslungsreich gestalten willst.

Unser Hy-Pro Protein erhältst du in folgenden Größen:

• 2000 g
• 400 g

Highlights:

• Mehrere hochwertige Proteinquellen in einer Formel – schnell und langsam wirkend
• Über 80% Eiweißanteil im Pulver bei sehr niedrigem Zucker- und Fettanteil
• Unterstützt sowohl kurz- als auch langfristige Aminosäureversorgung
• Vielseitig einsetzbar: Shake, Mix mit Quark/Joghurt oder Backen
• Geeignet für Training, Alltag oder Diät-Phasen
• Super leckerer Geschmack

ALL STARS Clear Isolate Whey Protein

Das Clear Isolate Whey Protein ist eine leichte, fruchtige Variante eines klassischen Proteinshakes – perfekt für alle, die auf eine erfrischende Art ihren Eiweißbedarf decken wollen. Statt einer cremigen Konsistenz entsteht beim Anrühren mit Wasser ein klarer, erfrischender Drink, der mit etwa 20 g hochwertigem Whey-Protein-Isolat pro Portion punktet. Dank sehr geringem Zucker-, Fett- und Kohlenhydratgehalt ist er ideal für sommerliche Trinkshakes, als Zwischenmahlzeit oder nach dem Training – besonders, wenn du eine kalorienärmere und bekömmliche Eiweißquelle suchst. Gleichzeitig liefert er ein umfassendes Aminosäureprofil einschließlich wichtiger BCAAs und eignet sich gut für Diät- oder Definitionsphasen.

Unser Clear Isolate Whey Protein erhältst du in folgenden Größen:

• 300 g
• 500 ml (Ready to drink)

Highlights:

• Klare, erfrischende Protein-Alternative statt cremiger Shake
• Rund 20 g Eiweiß pro Portion aus hochwertigem Whey-Isolat
• Sehr niedriger Zucker-, Fett- und Kohlenhydratanteil
• Ideal nach dem Training, zwischendurch oder als leichte Proteinquelle
• Passt auch zu Joghurt, Quark oder als sommerlicher Drink

ALL STARS Protein Deluxe

Dieses Proteinpulver setzt auf eine Mehrkomponenten-Formel, bei der verschiedene hochwertige Eiweißquellen wie Molkenprotein (Whey), Casein, Milchprotein-Isolat und Ei-Albumin kombiniert werden, um eine ausgewogene Versorgung mit Aminosäuren zu gewährleisten. Im Gegensatz zu vielen klassischen Proteinshakes punktet Protein Deluxe zudem mit leckeren Frucht- oder Keksstückchen in der Mischung, was den Genuss beim Trinken deutlich steigert. Durch den hohen Eiweißanteil (ca. 76% im Pulver) und den gleichzeitig geringen Gehalt an Fett und Zucker eignet sich dieser Shake sowohl als Ergänzung in einer kalorienreduzierten Ernährung als auch als abwechslungsreicher Alltags- oder Trainingsshake.

Highlights:

• Mehrkomponenten-Eiweiß (Whey, Casein, Milchprotein-Isolat, Ei-Albumin) – breit abgestimmte Aminosäureversorgung
• Hoher Proteinanteil von rund 76% im Pulver
• Besonders lecker durch echte Frucht- oder Keksstückchen in vielen Geschmacksrichtungen
• Sehr niedrig in Zucker und Fett – unter ca. 100 kcal pro Portion möglich
• Vielseitig verwendbar: als Shake, im Müsli/Joghurt oder beim Backen von eiweißreichen Snacks

ALL STARS SKYR Protein

Das SKYR Protein-Pulver vereint die Vorzüge eines traditionell isländisch inspirierten Skyr-Eiweißpulvers mit hochwertigem Whey-Protein und eignet sich besonders für alle, die ihren Eiweißbedarf bei geringer Kalorienaufnahme decken möchten. Pro Portion liefert das Produkt rund 20 g Eiweiß bei nur etwa 109 kcal, während Zucker- und Fettanteil sehr niedrig bleiben – unter 3 g Zucker und weniger als 2 g Fett pro Shake. Dadurch passt es gut in Diät- oder Definitionsphasen, aber auch in einen eiweißreichen Alltag. Das Pulver ergibt einen cremig-abwechslungsreichen Shake und lässt sich nicht nur als klassischer Drink, sondern z. B. auch zu Müsli, Quark oder Porridge verwenden.

Highlights:

• Rund 20 g Eiweiß pro Portion bei ca. 109 kcal – ideal für kalorienbewusste Ernährung
• Sehr niedriger Zucker- und Fettgehalt (< 3 g Zucker, < 2 g Fett)
• Kombination aus Skyr-Pulver und Whey-Protein für cremige Konsistenz
• Vielseitig einzusetzen – als Shake oder im Frühstücks-/Snackmix
• In verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Vanille oder Berries & Yoghurt erhältlich

ALL STARS Pancake Protein Mix

Dieser Pancake Protein Mix ist eine praktische und vielseitige Proteinquelle für alle, die Abwechslung in ihren Ernährungsplan bringen möchten. Statt als klassischer Shake dient das Pulver zur Zubereitung von proteinreichen Pancakes, die sich ideal als eiweißreiches Frühstück, Snack oder Post-Workout-Mahlzeit eignen. Die Mischung lässt sich schnell mit Wasser, Milch oder pflanzlicher Alternative zu einem glatten Teig verrühren und in der Pfanne ausbacken. Dabei liefert sie einen hohen Eiweißanteil bei moderatem Kaloriengehalt, was sie besonders für Diät- oder Definitionsphasen interessant macht – aber auch für alle, die einfach mehr Protein über den Tag verteilt aufnehmen möchten.

Highlights:

• Proteinreiche Pancake-Zubereitung – ideale Abwechslung zum klassischen Shake
• Hoher Eiweißgehalt bei moderatem Kalorien-, Zucker- und Fettanteil
• Vielseitig einsetzbar: Frühstück, Snack, Post-Workout oder Mahlzeit
• Einfach und schnell zubereitet mit Wasser, Milch oder pflanzlicher Alternative
• Leckere Textur und Geschmack – sättigend und energieliefernd

ALL STARS IsoWhey Pure

Das IsoWhey Pure ist kein klassisches Pulver, sondern ein verzehrfertiger, klarer Protein-Drink auf Basis von hochwertigem Whey-Protein-Isolat – perfekt für alle, die ihre Eiweißzufuhr ohne Shaker oder Zubereitung unterwegs oder direkt nach dem Training ergänzen wollen. Pro 500-ml-Flasche liefert der Drink etwa 30 g schnell verfügbares Whey-Isolat, dabei sind Fett und Kohlenhydrate nahezu auf Null reduziert und der Drink ist laktosefrei. Dadurch eignet sich IsoWhey Pure besonders für Diät- und Definitionsphasen oder für Personen mit empfindlicher Verdauung, die eine leichte und gleichzeitig leistungsfähige Eiweißversorgung schätzen. Zudem wird auf Zucker weitgehend verzichtet, und die Auswahl aus mehreren geschmacklichen Varianten bietet Abwechslung.

Highlights:

• Direkt verzehrfertiger Protein-Drink – kein Mischen nötig
• Ca. 30 g Whey-Protein-Isolat pro Flasche – schnell verwertbar
• Sehr niedriger Fett- und Kohlenhydratanteil – ideal für Diät/Definition
• Laktosefrei, auch für empfindliche Verdauung geeignet
• Praktisch für unterwegs oder nach dem Training
• Mehrere fruchtige Geschmacksrichtungen verfügbar

ALL STARS Vegan Protein

Dieses vegane Proteinpulver setzt auf eine rein pflanzliche Zusammensetzung aus Erbsen-, Ackerbohnen- und Kürbiskernprotein und ist damit eine attraktive Alternative zu klassischen Milch- oder Molkenproteinen – insbesondere für alle, die vegan leben oder auf Laktose verzichten möchten. Die Kombination der drei Eiweißquellen liefert ein umfangreiches Aminosäureprofil, das alle essenziellen Aminosäuren einschließlich BCAAs enthält, und unterstützt so die tägliche Eiweißversorgung rund ums Training oder im Alltag. Mit etwa 20,8 g Protein pro Portion bei niedrigem Zucker-, Fett- und Kohlenhydratanteil ist es eine kalorienbewusste Ergänzung für Ernährung und Fitness.

Highlights:

• Rein pflanzliches Protein aus Erbsen, Ackerbohne und Kürbiskern – vegan und glutenfrei
• Umfangreiches Aminosäureprofil einschließlich BCAAs
• Ca. 20,8 g Eiweiß pro Portion bei sehr geringem Zucker- und Fettanteil
• Bis zu 80% Proteinanteil im Pulver
• Vielseitig nutzbar als Shake, im Porridge, Müsli oder als Eiweiß-Boost in Joghurt/Quark

ALL STARS Protein Coffee

Dieses Proteinpulver kombiniert den klassischen Eiweißshake mit dem Geschmack von Kaffee und richtet sich an alle, die ihre Eiweißversorgung mit einem koffeinhaltigen Genussmoment verbinden möchten. Die Basis bilden hochwertige Proteinquellen wie Molkeneiweiß-Konzentrat und Whey-Isolat, die Muskeln mit schnell verwertbaren Aminosäuren versorgen und gleichzeitig einen leckeren, cremigen Kaffee-Geschmack bieten. Jede Portion enthält etwa 21 g Protein und 80 mg Koffein, wodurch das Pulver nicht nur als Eiweißshake nach dem Training, sondern auch als Energie-Kick am Morgen oder zwischendurch genutzt werden kann. Du kannst den Shake klassisch kalt mit Wasser oder fettarmer Milch zubereiten oder ihn warm als proteinreichen Kaffee-Drink genießen.

Highlights:

• Kombiniert Protein und Kaffee-Geschmack – für Training und Alltag
• Ca. 21 g hochwertiges Protein pro Portion – unterstützt Muskelaufbau und Regeneration
• 80 mg Koffein pro Portion – milder Energie-Boost ohne Zusatzkaffee
• Sehr niedriger Fett- und Zuckeranteil – kalorienbewusste Eiweißquelle
• Vielseitig: kalt oder warm trinken, z. B. auch als Protein-Kaffee oder zum Müsli/Porridge

ALL STARS Muscle Protein

Dieses Muscle Protein ist speziell für alle konzipiert, die ihre Eiweißversorgung während einer Diät oder bei kalorienbewusster Ernährung verbessern möchten. Es bietet eine hohe Proteinmenge bei sehr niedrigen Kohlenhydraten und Fettwerten, wodurch es sich ideal zur Unterstützung einer kalorienreduzierten Ernährung eignet. Durch die Kombination aus Milcheiweiß und schnell verdaulichem Molkenprotein wird ein komplettes Aminosäureprofil bereitgestellt, das nicht nur für den Erhalt und Aufbau von Muskeln wichtig ist, sondern auch dazu beiträgt, dass du dich beim Abnehmen länger satt fühlst. Der Shake lässt sich einfach mit Wasser oder fettarmer Milch zubereiten und kann ebenso in Müsli, Quark oder Porridge integriert werden, wenn du deine tägliche Eiweißaufnahme abwechslungsreich gestalten willst.

Highlights:

• Hoher Eiweißanteil bei sehr geringen Kohlenhydraten – gut für Diät- und Definitionsphasen
• Wenig Fett und Zucker pro Portion – unterstützt kalorienbewusste Ernährung
• Kombination aus Milch- und Molkenprotein – vollständiges Aminosäureprofil
• Vielseitig einsetzbar als Shake oder als Proteinergänzung zu Speisen
• Einfach mit Wasser oder fettarmer Milch zubereitet

ALL STARS Muscle Shake

Der ALL STARS Muscle Shake ist ein fertig gemischter Proteinshake, der dir ohne Rühren oder Shaker direkt hochwertige Eiweißversorgung liefert – ideal für unterwegs, nach dem Training oder als schneller Eiweiß-Boost im Alltag. Jeder Drink enthält eine satte Portion Eiweiß aus Milch- und Molkenquellen, kombiniert mit einem niedrigen Fett- und moderaten Kohlenhydratanteil. Durch das praktische Format in der Flasche eignet er sich perfekt, wenn du spontan und unkompliziert deinen Proteinbedarf decken möchtest, ohne Pulver anzurühren oder Equipment dabei zu haben.

Highlights:

• Trinkfertiger Proteinshake – sofort einsetzbar, kein Mischen nötig
• Hoher Proteinanteil – unterstützt Aufbau und Erhalt von Muskelmasse
• Geringer Fettgehalt und moderate Kohlenhydrate – ausgewogene Makros
• Praktisch für unterwegs, nach dem Training oder zwischendurch
• In verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich

ALL STARS ISO-TECH 94

Hierbei handelt es sich um ein besonders reines Whey-Protein-Isolat, das sich durch einen sehr hohen Proteinanteil bei minimalen Fett-, Zucker- und Kohlenhydratwerten auszeichnet. Whey-Isolat wird durch intensive Filtrationsverfahren gewonnen, wodurch der Eiweißanteil deutlich über dem klassischer Whey-Konzentrate liegt und die Laktose auf ein Minimum reduziert wird – eine Eigenschaft, die besonders für kalorienbewusste Ernährungsphasen und Personen mit empfindlicher Verdauung interessant ist. Mit seiner besonders hohen Reinheit kann ISO-TECH 94 als cleane Proteinquelle vor oder nach dem Training eingesetzt werden, aber auch zur Ergänzung der täglichen Eiweißzufuhr, wenn du Muskeln erhalten oder aufbauen willst und gleichzeitig Kohlenhydrate und Kalorien im Blick hast.

Highlights:

• Sehr hoher Eiweißanteil aus Whey-Protein-Isolat – ideal für definierte Ernährung und Muskelaufbau
• Nahezu kein Zucker, Fett und Kohlenhydrate – unterstützt kalorienbewusste Ziele
• Gute Löslichkeit und schnelle Verwertbarkeit – schnell verfügbare Aminosäuren nach dem Training
• Laktosearm – bekömmlicher als viele Standard-Whey-Produkte
• Vielseitig einsetzbar: vor/nach Training, morgens oder zwischendurch – einfach mit Wasser oder Milch mischen