Im Krafttraining gibt es einige Übungen, die über Jahre hinweg kontrovers diskutiert werden. Dazu gehören insbesondere der Latzug zum Nacken (hinter den Kopf) und das Nackendrücken mit der Langhantel oder in der Multipresse.
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Beim Thema Muskelaufbau denken die meisten sofort an Eiweiß, Kreatin oder intensive Trainingspläne. Ein oft unterschätzter, aber entscheidender Faktor für effektiven Muskelaufbau sind jedoch Antioxidantien.
07.03.25
Wiedereinstieg ins Krafttraining nach einer Verletzung: Schritt für Schritt zurück zu alter Stärke
Verletzungen sind für jeden, der regelmäßig trainiert, ein Albtraum. Egal ob Zerrung, Bänderriss oder ein Bandscheibenvorfall – der Weg zurück ins Training kann frustrierend und voller Unsicherheiten sein.
Musik kann die Motivation beim Sport steigern und gleichzeitig das Trainingserlebnis verbessern. Wissenschaftliche Studien belegen, dass gezielt ausgewählte Musik
ALL STARS SUPPLEMENTS IN PREMIUM SPORTS NUTRITION
Made in Germany
Die Marke ALL STARS steht für PREMIUM QUALITÄT. Seit über 30 Jahren zählt ALL STARS zu den innovativsten Supplement Herstellern weltweit. Wir verwenden ausschließlich Rohstoffe von höchster Qualität. ALL STARS Supplements werden in Deutschland und Europa mit den teuersten und exklusivsten Rohstoffen produziert, in modernsten Produktionsstätten, die gemäß den höchsten internationalen Qualitätsstandards herstellen. Das Produktsortiment ist ernährungswissenschaftlich geprüft und unterliegt den strikten deutschen und europäischen Lebensmittelkontrollen.
Für unsere Produkte setzen wir ausschließlich Zutaten ein, die nicht auf der offiziellen IOC-/WADA-Liste der verbotenen, leistungssteigernden Substanzen aufgeführt sind. Egal welches Ziel Du verfolgst, sei es Fettabbau um im nächsten Sommer am Beach Dein Sixpack zu zeigen oder mehr Muskeln und Kraft im Winter aufzubauen, ALL STARS unterstützt Dich auf Deinem Weg zum perfekten Body mit effektiven Supplements! ALL STARS Supplements findest Du weltweit in über 60 Ländern.
ALL STARS EINE GESCHICHTE MIT TRADITION
Vor über 30 Jahren haben wir Sportnahrung für Athleten mit den höchsten Ansprüchen entwickelt. Einer dieser Athleten mit höchsten Ansprüchen war Arnold Schwarzenegger. Arnold Schwarzenegger war nicht nur Werbeträger sondern auch Mitinhaber von ALL STARS. Unseren Ursprung haben wir im professionellen Bodybuilding. Heute nutzen wir dieses Wissen um Allen – egal ob Einsteiger oder professioneller Athlet – die perfekte Sportnahrung zu bieten, um jedes sportliche Ziel zu erreichen.